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柑桔

柑桔

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柑橘属芸香科柑橘亚科是热带、亚热带常绿果树,可以调和肠胃、也能刺激肠胃蠕动、帮助排气;还能镇定消化道,增加胃口、刺激食欲。橘皮中含有的维生素C远高于果肉,维生素C为抗坏血酸,在体内起着抗氧化的作用,能降低胆固醇,预防血管破裂或渗血。经常饮用橘

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